SISTERHOOD: Sisterhood is de unieke verbinding die ontstaat tussen vrouwen als we onszelf open en kwetsbaar opstellen. Wanneer we elkaar echt zien, voorbij oordelen en filters in onze mind, ontstaat er een magische connectie die zorgt voor een veiligheid waarin we volledig welkom zijn.
SELF LOVE: Zelf liefde is de belangrijkste liefde, de basis van alle relaties in je leven. Luister naar je innerlijke stem, naar wat jij nodig hebt. Hierdoor weet je wat er echt belangrijk is voor jou en kun je dit gaan leven.
RETREAT: Retreat betekent in haar simpelste vorm naar binnen keren. Uit het dagelijks ritme is er ruimte om helemaal tot jezelf te komen. Volledig verzorgd worden in een veilige en fijne setting zorgt ervoor dat je echt los mag laten en ontspannen.
Herken jij een van deze onderstaande thema's in jouw leven?
- Je gaat regelmatig over je eigen grenzen heen, het is makkelijker om voor een ander te zorgen dan goed naar jezelf te luisteren.
- Je besteedt te veel tijd in je hoofd en niet genoeg in je lichaam en je hart. Je laat je leiden door je gedachtes en bent hierdoor niet echt in het moment.
- Je luistert niet goed naar de signalen van je lichaam. Dit resulteert in allerlei klachten zoals: slecht slapen, altijd maar doorgaan, ziek worden, te weinig energie overhouden en te veel doen.
- Je hebt het gevoel dat je eigenlijk iets anders met je leven wilt. Je voelt je niet helemaal gelukkig. Je hebt een onbestemd gevoel omdat je ergens wel weet dat er meer moet zijn.
- Je hebt niet genoeg energie en ervaart geen flow in je leven. Je mist de daadkracht om het echt anders te gaan doen. Je voelt je niet in connectie met de universele levensenergie.
- Dezelfde denkpatronen blijven zich maar herhalen. Het lukt je niet om die innerlijke stem te veranderen of op te houden met naar je eigen kritiek te luisteren.
- Je zorgt niet goed genoeg voor je lichaam. Je ontspant te weinig, waardoor je stress ervaart. Je beweegt niet genoeg, waardoor je vast gaat zitten in je lijf.
Het Sisterhood & Self Love 4-daags Retreat is de ideale plek om hier verandering in te brengen en een nieuwe start te maken met jouw ware leven, vanuit zelfliefde en dankbaarheid.
Het Sisterhood & Self Love 4-daags Retreat biedt een compleet verzorgd programma voor body, mind, soul en hart
Het programma wordt door Joanna-Maria & Manon volledig afgestemd op de deelnemers. Iedereen krijgt de begeleiding die zij of hij nodig heeft voor diepe transformatie. Binnen het retreat bieden we onder andere de volgende onderdelen aan:
- YOGA Verdiepende dynamische en easyflow yoga sessies om te leren luisteren en contact te komen met je lichaam
- MEDITATIE & ONTSPANNING Inzicht meditaties helpen je verder in je persoonlijke en spirituele groei. Authentieke adem- en ontspanning sessies die balans brengen in lichaam en geest en vernieuwde energie en een heldere geest brengen
- SHARING & INQUIRY Deel in verbinding jouw diepste waarheid, vanuit liefde en vrijheid. Volg de true calling van jouw hart.
- ADEMWERK Ervaar de magie van verbonden ademen. Als je energie gaat stromen kun je oude overtuigingen en patronen loslaten en manifesteren wat jij graag in jouw leven wilt.
- SOUND HEALING Alles in het universum bestaat uit frequencies. In een Sound Healing worden de frequencies die dat nodig hebben weer terug in alignment gebracht.
- DANCE YOUR DANCE Bevrijd jezelf middels beweging. Hef je blokkades en weerstanden op. Alles mag er zijn, je hoeft hiervoor niet te ‘kunnen dansen’.
- JOURNALING Intuïtief schrijven. Door in stilte te gaan zitten en precies op te schrijven wat er omhoog komt, kom je in dieper contact met jezelf.
- THAI YOGA MASSAGE Energy werk en prana levensenergie verhogen middels Thaise massage technieken.
Over Manon & Joanna-Maria
Verhoog je vibratie met deze twee inspirerende trainers / coaches. Deze soulsisters lopen al 20 jaar het pad van groei en ontwikkeling met elkaar en brengen al hun kennis en ervaring samen in dit bijzondere retreat. In hun aanwezigheid ervaar je hoe zij op een toegankelijke manier hun levenservaring en jarenlange kennis op een inspirerende manier delen. Dit middels een scala aan krachtige tools die recht in het hart raken. Doordat ze ook elkaars steun en toeverlaat zijn tijdens hun levenskeuzes, tillen ze elkaar en zeker ook jou naar een hoger niveau. Echte sisterhood. Dit bieden ze in een veilige en warme setting waar alles welkom is.
Praktische info
- Prijs
4-daags All Inclusive Retreat €695,- p.p. (obv 2-persoonskamer)
Bij een 1-persoonskamer geldt een toeslag van € 100,- (je kunt je keuze maken boven de bestelknop) - Datum
20 t/m 23 februari 2025
Aankomst op zaterdag eind van de middag en vertrek op dinsdagmiddag. - Locatie
Het retreat vindt plaats op een heerlijk locatie midden in de natuur in Gelderland (Heerde). - Vragen
Voor vragen of meer informatie kun je mailen naar Manon via [emailprotected]
